Seja bem vinda!
Te convido a considerar que esse conjunto de práticas que chamamos de YOGA, seja uma maneira natural de estar em conexão com os ritmos elementares da natureza dentro do seu corpo, e inspirado pelas intensas experiências emocionais, psíquicas e físicas dos ciclos da vida das mulheres.
Permita que sua consciência seja aberta à esta experiência da sabedoria iogue, não apenas vivendo dentro de você̂, mas sendo realizada e inspirada pelos ritmos naturais de sua própria fisicalidade como mulher.
Conheça mais sobre o Yoga do Útero®️
Seja bem vinda!
Te convido a considerar que esse conjunto de práticas que chamamos de YOGA, seja uma maneira natural de estar em conexão com os ritmos elementares da natureza dentro do seu corpo, e inspirado pelas intensas experiências emocionais, psíquicas e físicas dos ciclos da vida das mulheres.
Permita que sua consciência seja aberta à esta experiência da sabedoria iogue, não apenas vivendo dentro de você̂, mas sendo realizada e inspirada pelos ritmos naturais de sua própria fisicalidade como mulher.
“A consciência do yoga está em seu corpo agora, e provém de seu ventre.”
Uma Dinsmore Tuli
O YOGA DO ÚTERO®️ é uma prática perfeita e adequada para você que busca
Liberar a tensão e encontrar a calma na mente e no corpo
Apoio físico e emocional em ciclos e mudanças no útero (Ex.: Menopausa, Endometriose, Gravidez, Histerectomia, Aborto espontâneo, etc.)
Melhor se conectar com a sabedoria interior e a energia feminina que já está dentro de você
O YOGA DO ÚTERO®️ é uma prática perfeita e adequada para você que busca
Liberar a tensão e encontrar a calma na mente e no corpo
Apoio físico e emocional em seus ciclos e mudanças no útero (Ex.: Menarca, Menopausa, Sintomas de TPM, Endometriose, Gravidez, Histerectomia, Aborto, etc.)
Melhor se conectar com sua sabedoria interior e toda potência feminina que já está dentro de você
Sobre a instrutora
Olá, sou Michelle Milhomem, pioneira do método Yoga do Útero®️ na América Latina e instrutora em Yogaterapia para o Bem Estar Feminino (Yoga do Útero) formada por Uma Dinsmore Tuli, certificada pela Independent Yoga Network e International Association of Yoga Therapists.
Encantada pelo método, traduzi todos seus cursos para o português e a 2ª edição do seu livro: Yoni Shakti – um guia da mulher para o poder e a liberdade através do yoga e do tantra (Editora Yogawords, Londres, 2020).
Conheça mais sobre mim!
Sobre a instrutora
Olá, sou Michelle Milhomem, pioneira do método Yoga do Útero®️ na América Latina e instrutora em Yogaterapia para o Bem Estar Feminino (Yoga do Útero) formada por Uma Dinsmore Tuli, certificada pela Independent Yoga Network e International Association of Yoga Therapists.
Encantada pelo método, traduzi todos seus cursos para o português e a 2ª edição do seu livro: Yoni Shakti – um guia da mulher para o poder e a liberdade através do yoga e do tantra (Editora Yogawords, Londres, 2020).
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Confira nossa agenda
Cursos & Eventos
Formação em Yoga do Útero®️: yogaterapia para saúde e bem-estar da mulher
Este curso é um convite para conhecer uma abordagem dos ciclos das mulheres centrada no Yoga do Útero®️, feito com muito carinho para você que busca:
- Conhecer uma Yogaterapia especializada e com conhecimentos aprofundados mulher- incluindo práticas e técnicas inovadoras;
- Um tempo para si mesma, e de mais autocuidado;
- Liberar a tensão e encontrar a calma na mente e no corpo;
- Se conectar melhor à sabedoria interior e energia feminina já dentro de você;
- Apoiar-se física e emocionalmente durante os ciclos do útero, e saber mais sobre os ciclos femininos, com práticas que tragam mais equilíbrio à todas as suas fases.
Culturalmente, somos muito tímidas para falar sobre nossos corpos, muito menos sobre nossas partes íntimas ou sobre o que acontece em nossos corpos ao longo da vida.
E a Yoga do Útero® nos permite um momento para dissipar isso e ‘nos libertar’. E neste processo, o estresse e a ansiedade também são liberados, para colhemos mais saúde e vitalidade.
Para que serve este conhecimento?
Este caminho de conhecimento e compreensão da natureza cíclica feminina está levando mulheres de todas as idades a promover seu autoconhecimento, feminilidade e felicidade. Assim, como parte do processo de desenvolvimento pessoal, toda mulher deveria dirigir seus esforços a voltar a se conectar com seu ventre, suas fases, energias e potencialidades.
Neste sentido, a principal ferramenta é saber de que maneira os ciclos do útero as afetam.
Quando a mulher se torna consciente e conhece seus ciclos, pode gerenciar suas atividades e sua vida em harmonia com seus próprios processos naturais.
Quer saber mais?
Entre em contato através do formulário ao lado.
Cadastradas aqui no site terão um presente especial!
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Cursos & Eventos
Curso Yoga do Útero para os ciclos femininos
Este curso é um convite para conhecer uma abordagem dos ciclos das mulheres centrada no Yoga do Útero, feito com muito carinho para você que busca:
- Um tempo para si mesma, e de mais autocuidado;
- Liberar a tensão e encontrar a calma na mente e no corpo;
- Se conectar melhor à sabedoria interior e energia feminina já dentro de você;
- Apoiar-se física e emocionalmente durante os ciclos do útero, e saber mais sobre os ciclos femininos, com práticas que tragam mais equilíbrio à todas as suas fases.
Culturalmente, somos muito tímidas para falar sobre nossos corpos, muito menos sobre nossas partes íntimas ou sobre o que acontece em nossos corpos.
E o yoga do útero nos permite um momento para dissipar isso e ‘nos libertar’. E neste processo, o estresse e a ansiedade também são liberados, para colhemos mais saúde e vitalidade.
Para que serve este conhecimento?
Este caminho de conhecimento e compreensão da natureza cíclica feminina está levando mulheres de todas as idades a promover seu autoconhecimento, feminilidade e felicidade. Assim, como parte do processo de desenvolvimento pessoal, toda mulher deveria dirigir seus esforços a voltar a se conectar com seu ciclo menstrual, suas fases, energias e potencialidades.
Neste sentido, a principal ferramenta é saber de maneira o ciclo menstrual as afeta.
Quando a mulher se torna consciente e conhece seus ciclos, pode gerenciar suas atividades e sua vida em harmonia com seus próprios processos naturais.
Quer saber mais?
Entre em contato através do formulário ao lado.
Cadastradas aqui no site terão um presente especial!
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